- 2010年12月26日 10:30
ダイエット（１２／２６）
◆ 今年は大幅減量も行った。春先から夏頃までにかけて2割ほど体重を落としたが、その語ほぼ安定して体重は維持できている。といっても短期安定度がそれほど高いわけではなく、休みが続けば好きなだけ食っているので体重は増える。休みが終わって通常の生活になれば規則性が戻って体重は減少する。というか減少させるというか、そんな感じだ。食べ物の量や食べる時間は習慣みたいなもので、その時間に毎日食事を摂っていればその時間に腹が減るみたいな感じだ。朝飯を食わない習慣の人は朝飯を食わなくて†
…続きを読む
コメント投稿には JavaScript が必要です。ブラウザのJavaScript 機能を有効にしてください。
サインインしなくてもコメントの投稿は出来ます。
サインインしている場合はお名前などを入力せずに、そのまま投稿できます。
登録は簡単＆それによって何かが起きるわけではないのでお気軽にどうぞ。
登録ページ書き込み→確認メール送信→確認メールのURLクリックで承認、の手順です。
確認メールに書かれたURLにアクセスしないと登録は完了せず、正しいログイン状態に移行できません。
コメント投稿完了までには少し時間がかかります。
二重投稿にご注意下さい。